Arnold’s Sports Festival 2013, Sorinex Mighty Mitts
Крупнейшие соревнования по силе хвата планеты «Sorinex Mighty Mitts 2013 Grip Contest» в 4-й раз будут организованы 1 и 2 марта на Arnold’s Sports Festival.
День 1: пятница, 1 марта.
Упражнение 1:
1. Блоб лифт – тяга на ящик высотой 92 см блобов, являющие собой половинки старых йорковских гантель в 100 фунтов, каждый блоб в 22,7 кг. Тяга 1 блоба одной рукой – 1 балл, обоих одновременно – 3 балла. Детище Ричарда Сорина для развития широкого щипкового хвата.
2. Тяга грифа Саксона – гриф штанги являет собой квадратный профиль размером 76,2 мм на 76,2 мм в поперечном разрезе. 1 балл за полную тягу – за частичную тягу балл не засчитывается. Любимый снаряд Артура Саксона для развития среднего щипкового. Начальный вес не анонсирован.
3. Тяга наковальни Джоуэтта – наковальня Джоуэтта весом в 76 кг. За каждый удачный подход – 1 балл. Возможна установка дополнительного веса. Снаряд введен легендарным стронгменом золотой эры Джорджем Джоуэттом.
4. Врист Роллер – труба без насечки 50,8 м диаметром, для накручивания на нее груза. Высота на которую требуется поднять вес – 90-120 см. За каждый удачный подход – 1 балл.
5. Тяга дисков Зувер – 91 кг диски Зувер, тяга «Deep dish style». Тяга одного диска любой рукой – 1 балл. Тяга обоих одновременно – 3 балла. Зал Зувер – являл собой легендарный зал в Калифорнии. Лучший в мире в 60-е – настоящая Мекка силы. В нем занимались Арнольд, Пол Андерсен, Пинатс Вест, Пэт Кейси, Терри Тодд. Эти 91 кг диски являют изделия созданные специально для зала, самые редкие, дорогие и тяжелые из известных в мире.
6. Грип-машина G-Rex — используется обе руки одновременно. На сдавливающий хват. Диаметр ручек 25,4 мм. За каждый удачный подход – 1 балл.
7. Цирковая гантель – вес 72,5 кг, диаметр ручки 76,2 мм. Загрузка на ящик высотой 76,2 см. За каждый подъем – 1 балл. Спроектирована 7 лет тому Ричардом Сорином.
8. Загрузка гантели Томаса Инча. Диаметр ручки 60,375 мм. Загрузка на ящик высотой 76,2 см. За каждый подъем – 1 балл. Знаменитый снаряд золотой эпохи стронга Томаса Инча.
9. Щипок 45-фунтовых дисков. 2 диска Йорк из 80-х годов. Вес каждого 20,3 кг. Одновременно два диска одной рукой необходимо потянуть одной рукой. За каждый удачный подход – 1 балл.
10. Тяга ручных гранат – гранаты являют собой сферы 101,6 мм диаметром, с полутекстурированной поверхностью, окрашенной порошковой краской. Тяга только хватом сверху. Каждая рука должна быть задействована. За каждый удачный подход – 1 балл.
День 2: суббота, 2 марта.
Упражнение 2: Mighty Mitts Max Effort
1. Тяга конструкции, в виде треп-штанги, с параллельными вращающимися ручками аналогичными тем, что в гантеле Инча — 60,375 мм. На максимальный вес, по принципу – останется только один.
Участники соревнований –
Текс Хендерсон
Эндрю Дарно
Одд Хауген
Адам Гласс
Джей Ель Холдсворт
Бред Эрдри
Уэйд Гиллингэм
Джереми Хогг
Победители прошлых лет:
2010: Рич Уильямс
2011: Рич Уильямс
2012: Рич Уильямс, Текс Хендерсон, Марк Феликс
Призовой фонд 11 125 долларов США.
Автор: Игорь Купинский
Комментарии: