Форма к лету! В самом разгаре период подготовки тела к летнему сезону
Именно поэтому мы хотим пригласить Вас в наш фитнес — клуб «МД-фит» на мастер-класс для девушек от Валентины забияки.
Она не только очаровательная девушка, Чемпионка Европы по бодифитнесу, Мастер спорта международного класса, но и фитнес — модель, телеведущая, успешный фитнес — тренер, автор множества статей о женском силовом тренинге, диетах и здоровом образе жизни.
В ходе мастер-класса, Валентина :
— поможет разобраться в методиках тренировочных программ,расскажет, какие виды силовых нагрузок она рекомендует женщинам на бедра и ягодицы,расскажет о разновидности диет, о том, как подобрать правильный рацион питания при формировании красивого женского тела.
— поделится опытом приготовления интересных и доступных рецептов диетических блюд и как использовать спортивное питание в женском тренинге.
В практической части Валентина ознакомит девушек с правильной техникой выполнения упражнений.
Начало мастер-класса — 10:00 Стоимость мастер-класса – 1800 р.
Запись на мастер-класс по телефонам:
8-916-942-47-73, 8-916-277-61-36 – Ольга
8 (495) 9-38-9-111, 8 (495) 9-38-9-444 – рецепция клуба
Комментарии: