Стихи про пауэрлифтинг

Что
   такое
     ХОРОШО
И что
   такое
     ПЛОХО?
(c)Aндрей D.A. Логинов

Как-то сын
            К отцу пришел,
и спросил
            Наивно:
— Лифтинг — это
            Хорошо?
Это
            Позитивно?

Папы этого
            Рассказ,
Всем полезен
            Детям.
Расскажу я вам
            Сейчас,
Вот что он
            Ответил:

Разминаться —
            Это труд,
Это
            Напряжение.
Ты разминку
            Не забудь
Перед
            Упражнением!

Если тренировок
            План
Грамотно
            Составлен,
Если тренер —
            Не профан,
То прогресс
            Реален.

Перекошен штанги
            Ход
В приседе
            И жиме?
Вес чуть меньше —
            И вперед!
Скоро станешь
            Сильным!

Если майку
            И комбез
Сам одеть
            Не можешь,
Жми и Приседай
            Ты без,
Только
            Осторожно.

Если размотался
            Бинт,
Замотай
            Обратно.
Никуда
            Не торопись,
А то будут
            Травмы.

Если громко
            Ты кричишь,
Перед
            Упражнением,
Значит, веса
            Не боишься
В силе нет
            Сомнения!

Раскидал блины
            Вокруг,
Все засыпал
            Мелом,
За тобой
            Не уберут,
Больше так
            Не делай!

Тренировку
            Пропустил?
Стоп, не надо
            Плакать.
В следующий раз —
            Сходи,
Делай все по
            Плану!

Ты запомни
            Наизусть,
Расскажи
            Другому.
Тоже он
            Узнает пусть
Тайны
            Чемпионов!

Мальчик радостный
            Пошел,
"Буду это
            Знать я!     
Быть лифтером —
            Хорошо!
Классное
            Занятье!"

В семьях, где
            Отец — лифтер
Сын лифтером
            станет,
…Лифтинг в массы
            Так пошел,
Получил
            Признанье!

Помни это,
            Брат-лифтер,
И
            Сестра-лифтерша,
Будем делать
            Хорошо,
И поднимем
            Больше!

(c)Aндрей D.A. Логинов