Метки: Street Workout

Презентация дворовый спорт

Презентация дворовый спорт

На видео одни из самых красивых и сложных элементов на перекладине, выполняемые одними из лучших дворовых спортсменов СНГ в числе которых : Иван Козачок, Сергей Беликов, Сергей Кудря, Михаил Баратов, Евгений Баськов, Александр Долженко,...

Отжимания на брусьях — лучшее упражнение для сепарации мышц (мышцы груди, трицепсы)

Отжимания на брусьях — лучшее упражнение для сепарации мышц (мышцы груди, трицепсы)

На сегодняшний день современные тренажеры практически полностью вытеснили старое привычное оборудование в большинстве спортзалов. Безусловно, простая перестановка стопора на наборе весов значительно сокращает время, которое раньше уходило на замену дисков на штанге. Вероятно, боязнь...

Дед-атлет отжигает на площадке(71 years Оld man ghetto workout training)

Дед-атлет отжигает на площадке(71 years Оld man ghetto workout training)

Деду 71 год и в этом возрасте он способен показывать совершенно что-то нереальное для своего возраста,да так что мало кому удаётся повторить его упражнения…дело было в Киеве в Гидропарке….

Мистер Динамик тренируется и веселится.Mr. Dynamic Dubai Bartendin

Мистер Динамик тренируется и веселится.Mr. Dynamic Dubai Bartendin

Демонстрация уникальной способностью двигаться взрываясь на брусьях. Мало того, что это весело, но это дало мне серьезную тренировку бицепсов без весов ….. Опять же, я демонстрируя, как включить плиометрические элементы в аэробные тренировки  таким...

Подпишитесь на новости!