World Armlifting Association : Всемирная Ассоциация Армлифтинга
Armlifting, Powersports. Gripsports. Kettlebell extreme sports
Впервые «Немиров» мне довелось посетить в 2007 году, когда я приехал туда бороться в категории до 95кг. Форма была хорошая, целенаправленно готовился несколько месяцев. На левой тогда стал третьим, проиграв Джону и Иону Онческу....
Источник: Подготовка армрестлеров длится довольно долго и представляет собой систему, включающую несколько этапов: предварительной подготовки, начальной спортивной специализации, углубленной специализации, спортивного совершенствования и долголетия. Каждый этап решает свои задачи. В данной статье я попытаюсь...
