Учебный центр по подготовке тренерского и судейского состава

[Андрей Репницын]

На днях нашим отделением федерации было принято решение о создании широкопрофильного, двухступенчатого Учебного Центра по подготовке тренерского и инструкторского состава спортивных и фитнес-клубов. Первая ступень - общая подготовка, включающая в себя лекции по истории, анатомии, физиологии и т.п., а также практические занятия на тренажёрах, гантелях и штанге, ну и естественно экзамены. По окончании курса выдаётся сертификат о прошедшем обучении первой ступени.
Вторая ступень - специализация, на которой будет вестись подготовка тренеров пауэрлифтинга, а в последствии (вследствие расширения работы учебного центра) и фитнеса, бодибилдинга и многих других неолимпийских видов спорта, которые в том числе будут представлены на Мультитурнире "Золотой Тигр -III" и последующих. Также будут теоретические и практические экзамены, судейские курсы и семинары, с последующей выдачей соответствующих сертификатов второй ступени.

Насколько я знаю, тренеров пауэрлифтинга не готовит никто и нигде. Мы опять будем первыми.

Преподавать вышеупомянутые науки будут ТОЛЬКО титулованные тренера: мастера спорта международного класса и "элита" WPC-России (пауэрлифтинг). Договорённость с некоторыми уже достигнута. Этим наш центр будет выгодно отличаться от всех остальных т.н. "учебных" центров, которые фактически занимаются продажей готовых тренерских и инструкторских сертификатов кому ни попадя.

Естественно, что все ведущие организаторы самых заметных в области "силовых" турниров: Ассоциация  силовых видов спорта Свердловской области, Федерация пауэрлифтинга Свердловской области WPC, а также ряд других значимых областных организаций (их список в настоящий момент уточняется) будут рекомендовать всем фитнес- и тренажёрным клубам города и области (коих насчитывается несколько сот) проводить обучение и переквалификацию своего персонала именно в нашем Учебном Центре.

Со временем, на нашем областном сайте будет рубрика, касаемо Учебного Центра.

В связи с этим хотелось бы выслушать пожелания всех, кого заинтересовала данная идея.

Заранее спасибо!

[Sergey DRUZHKOV]

Да, здорово!
Решимости и воли довести решение в жизнь.
Ждем первых публикаций от ваших будущих выпускников.

[Андрей Репницын]

На очередном собрании, прошедшем в минувшие выходные, было решено в программу обучения добавить тему: "Фармакологическая подготовка спортсмена".

Преподавать этот курс будут также только мастера спорта международного класса WPC и AWPC, имеющие медицинское образование и большой практический опыт в данном вопросе.

[Николай Виткевич]

Вообще с обучением , все не так просто , как кажется.
Насчет дополнительного образования для взрослых проще с лицензированием ( это я могу решит для нашей федерации), а со средне-специальным и высшим (с дипломами гос.образца)очень много требований........
Подождите немного, я сейчас утрясаю вопросы с курсами повышения квалификация со РГУФКСи Т, будет очень интересно:)))

[BST]

Насколько я знаю, тренеров пауэрлифтинга не готовит никто и нигде.

Колледж им. Б.Вейдера, например (www.cbb.ru).

[Андрей Лихман]

Насколько я знаю, тренеров пауэрлифтинга не готовит никто и нигде.

Колледж им. Б.Вейдера, например (http://www.cbb.ru).

Ну-ну... Колледж Вейдера готовит тренеров по лифтингу? А ваще- почему бы и нет... Они и тренера по теннису вам подготовят, только бабло дайте...

[PEAHUMATOP]

)))))) когда это данный так называемый колледж стал готовить специалитов по лифтингу? такого не было и нет!!!!
там по бодибилдингу то таких спецов готовят что мрак полный..... обдираловка просто там

[Lifter-109]

хорошая мысль )))я бы хотел попробовать

[Николай Виткевич]

Я уже занялся подготовкой регистрации и лицензирования, не переживайте , все будет:))

[Андрей Лихман]

Мое предложение- для получения МК надо набраться опыта. То есть-
- отсудить как минимум 3 национальных чемпионата.
-отсекретарить несколько потоков в пауэрлифтинге, на национальном же чемпионате
Чтобы судья был действительно СУДЬЯ МК, и перед иностранцами не краснеть в случае чего
Да и претендентам на НК не мешало бы, кроме практического и устного экзамена, отсекретарить пару потоков ...

[Андрей Репницын]

В данном случае речь о присвоении МК и НК в Учебном центре речь не идет. Насколько я понимаю, сдавать на НК и МК можно либо Ю.Устинову, либо А.Лихману. Оба проживают в трех тысячах километрах от Екатеринбурга. Приглашать же их для проведения обучения в Центре... вопрос риторический.

[Андрей Репницын]

ИТАК, ЗАРАБОТАЛО.

Курсы по подготовке инструкторов по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.

Теоретическая часть обучения будет проходить в Уральской Государственной Медицинской Академии (УрГМА), по адресу: г.Екатеринбург, ул.Ключевская 17.

Практическая - в фитнес-центре "Три ИКС", г.Екатеринбург, ул.Сулимова 25.

Даты обучения:

I ступень: 13-14 июня (6-8 часов в день)
II ступень: 19-20 июня (6-8 часов в день)
III ступень: 26-27 июня (6-8 часов в день)

Стоимость обучения:
I ступень: 3 тысячи рублей
II ступень: 3,5 тысячи рублей
III ступень: 4 тысячи рублей.

Преподаватели:
- Ветошкин Владимир Геннадьевич, Доцент кафедры "Фармакология", УрГМА
- Довженко Евгений, сотрудник кафедры "Молекулярные исследования", УрГМА
- Блинков Владимир, директор спортклуба УрГМА, Старший тренер сборных команд по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа Свердловской области WPC, Мастер Спорта Международного Класса WPC по пауэрлифтингу. Лучший результат в приседании: 450 килограмм.
- Медведева Марина, Абсолютная Чемпионка и Рекордсменка Мира по пауэрлифтингу и жиму лежа WPC, Мастер Спорта Международного Класса WPC.
- Репницын Андрей, Президент федерации пауэрлифтинга и жима лежа Свердловской области WPC (разделы - "История", "Федерации", I-й ступени обучения)

Заявки принимаются до 10 июня включительно по адресу: repnitsyn@mail.ru, либо по тел.: 8-922-200-68-79

По окончании каждой ступени обучения выдается Сертификат установленного образца.


ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! 

[Андрей Репницын]

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:

1 ступень обучения


1. Вводное занятие
-история пауэрлифтинга;
-пауэрлифтинг как комплекс упражнений ОФП;
-пауэрлифтинг как профессиональный спорт;
-общие правила пауэрлифтинга;
-федерации, их различия, плюсы и минусы каждой;

2. Анатомия опорно-двигательной системы, биомеханика  – теоретическое занятие
-анатомические области;
-анатомия скелета;
-биомеханика движений в суставах;

3. Общие вопросы миологии, функциональное назначение мышц в пауэрлифтинге: мышцы спины, груди, живота, верхней и нижней конечностей;

4. Строение и функции мышц, типы мышечных волокон

5. Физиология питания: нутриенты, витамины и минеральные вещества, нормы питания.
Возрастные и половые особенности

6. Спортивное питание: обзор
БАДы, жиросжигатели и т.д.
Витамины и микроэлементы

7. Адаптогены

8. Тренировочный процесс – теоретическое занятие
Основные принципы тренировочного процесса


Общее время обучения: 12-14 часов.

[Андрей Репницын]

2 ступень обучения

1.Упражнения базовые – практическое занятие
- приседания: биомеханика, виды, техника безопасности и профилактика травматизма;
- жим лежа: биомеханика, виды, техника безопасности и профилактика травматизма;
- становая тяга: биомеханика, виды, техника безопасности и профилактика травматизма

2. Упражнения вспомогательные – практическое занятие
- цели и задачи упражнения;
- функциональное назначение включенных в работу мышц в упражнение;
- техника выполнения упражнений;
- техника безопасности и профилактика травматизма;

3.Основы физиологии
- Метаболизм, его виды
- Гормональная регуляция метаболизма: общие вопросы
- Углеводный обмен
- Энергетический обмен при физической работе
- Гормональная регуляция углеводного обмена: инсулин, контринсулярные гормоны
- Белковый обмен
- Гормональная регуляция белкового обмена: половые гормоны, инсулин, тироксин
- Жировой обмен и его регуляция
- Теория стресса Г.Селье, стрессовые гормоны

4. Спортивная диетология
- Рациональное питание
- Баланс энергии и пищевых веществ
- Коррекция массы тела в спорте
- Питание в предсоревновательный и соревновательный периоды

5.Основы фармакотерапии
- Инсулин и др. сахароснижающие препараты
- Стероидные препараты
- Гормон роста, препараты, усиливающие его выработку
6. Тренировочный процесс
- основные принципы тренировочного процесса;
- периодизация тренировочного процесса;
- расчет весовых отягощений в базовых упражнениях;
- проработка мертвых точек в приседаниях, жиме, тяге;
- преодоление застоя в приседаниях, жиме, тяге;


Общее время обучения: 12-15 часов.

[Андрей Репницын]

3 ступень обучения


1.   Фармакотерапия
- Основы формирования фармциклов в пауэрлифтинге
- Взаимодействие препаратов в цикле
- Использование препаратов влияющих на нервно-мышечную проводимость
- Использование препаратов подавляющих синтез кортизола
- «Спорные» моменты фармакотерапии
- Допинг-контроль

2.   Экипировка
- Принципы работы в экипировке (теория и практика)
- Особенности построения тренировочного процесса
- Индивидуальный подбор: по производителю, по размеру

3.   Судейство
- отличия в судействе различных федераций
- правила судейства (теория и практика)
- теоретический экзамен на Региональную судейскую категорию WPC




Общий курс обучения: 12-15 часов.