Рубрика: Библиотека

Вася Ложкин : «Сегодня мы все немного пограничники…»

Вася Ложкин : «Сегодня мы все немного пограничники…»

Утром я пошёл выбрасывать мусор.Смотрю, на детской площадке шумная компания каких-то гортопов. Ну, такие – лет по 40, в спортивных костюмах, с дебильными пропитыми рожами, охуевшими глазами, в воинственных пьяных позах. И баба с...

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» интервью с Николаем Виткевичем

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» интервью с Николаем Виткевичем

Интервью с Николаем Виткевичем. Часть 1. Единоборства и пауэрлифтинг Сегодня гость «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» крайне разносторонний человек, вице-президент РАА, генеральный секретарь WAA, главный редактор интернет-журнала «Силовой спорт и спортивное питание», МСМК по жиму лежа WPC...

Кроссфит – спорт будущего

Кроссфит – спорт будущего

Титулованный стронгмен Роб Орландо считает кроссфит спортом будущего. В средней школе Роб Орландо прослыл изрядным чудаком, поскольку всем видам досуга предпочитал тренинг с «железом». С 13 лет он числился завсегдатаем местного атлетического клуба, куда...

Воры в поезде… (Старый Козел – 7 )

Воры в поезде… (Старый Козел – 7 )

Для  тех,  кто не читал предыдущих рассказов пояснения: Все события и герои полностью вымышлены, любые совпадения с реальностью    случайны. Истории пронумерованы не в хронологическом порядке и в основном относятся к делам давно минувших дней…...

Фокусы с кредитными картами. Ситуация — 1

Фокусы с кредитными картами. Ситуация — 1

Я решил написать серию материалов на тему безопасности при обращении с банковскими картами для наших рубрик «Streetfighting» и «Школа выживания» потому, что проблемы могут поджидать нас не только в темной подворотне, но и в...

КАК ИЗ ЛИЧНОСТЕЙ СДЕЛАТЬ БИОМАССУ

КАК ИЗ ЛИЧНОСТЕЙ СДЕЛАТЬ БИОМАССУ

Готовясь к публичной лекции по психологии личности, я просматривал выдержки из книги психоаналитика Бруно Беттельгейма «Просвещенное сердце». В ней он описывает свой опыт узника концлагерей Дахау и Бухенвальда, в которых он был в 1938-1939 годах,...

Как у дочери вымогали деньги. (Старый Козел – 6 )

Как у дочери вымогали деньги. (Старый Козел – 6 )

Для  тех,  кто не читал предыдущих рассказов пояснения: Все события и герои полностью вымышлены, любые совпадения с реальностью    случайны. Истории пронумерованы не в хронологическом порядке и в основном относятся к делам давно минувших дней…

Как Ирку «кинули» в Москве. (Старый Козел – 5 )

Как Ирку «кинули» в Москве. (Старый Козел – 5 )

Для  тех кто не читал предыдущих рассказов пояснения:  Все события и герои полностью вымышлены, любые совпадения с реальностью    случайны. Истории пронумерованы не в хронологическом порядке и в основном относятся к делам давно минувших дней… ...

Десять советов Дэна Джона

Десять советов Дэна Джона

Когда-то я написал статью, в которой посоветовал спортсменам 10 вещей для прогресса. 1. Делайте комплексные упражнения на все тело; пореже прибегайте к изоляции мышц. 2. Постоянно старайтесь добавить вес на штангу и поднять ее...

Афоризмы Василия Мельниченко

Афоризмы Василия Мельниченко

Василий Мельниченко, председатель успешного фермерского хозяйства, выступил на Московском экономическом форуме и в одночасье стал знаменитым. своими афоризмами: — В России уровень бреда превысил уровень жизни — Зайдите в любой магазин и увидите, что...

Функциональная подготовка в ММА

Функциональная подготовка в ММА

Не перестает удивлять тот факт, что бойцы и борцы по-прежнему использует устаревшие методы подготовки, бесполезность которых уже давно доказана. Сейчас речь идет о сотнях часов, потраченных на длительные кроссы и прочие средства развития аэробной...

Азбука допроса

Азбука допроса

Илья Яшин: болтунов сажают первыми Никто не обязан свидетельствовать против себя самого, своего супруга и близких родственников. Статья 51 Конституции РФ Можно сколько угодно смеяться над голливудскими клише вроде «вы имеете право хранить молчание»....

Если завтра обыск или Как сохранить самое ценное

Если завтра обыск или Как сохранить самое ценное

Оригинал взят у sparkmann в Если завтра обыск или Как сохранить самое ценное Следственный комитет продолжает бороться за славу главного поставщика политических новостей в стране. Допросы, аресты и обыски у политических активистов и не только стали почти...

Непрочный Мир Кота. (Старый Козел – 4 )

Непрочный Мир Кота. (Старый Козел – 4 )

Для  тех кто не читал предыдущих трех рассказов пояснения: 1.   Все события и герои полностью вымышлены, любые совпадения с реальностью случайны. 2.   Название серии рассказов появилось из за того, что Главного Героя  так обругала уличная шпана ...

Beta Alanine

Beta Alanine

Бета-аланин в спорте Увеличение выносливости за счет приема бета-аланина (карнозина) В исследовании, представленном доктором Jeff Stout на ежегодной конференции Общества спортивного питания в 2005 го­ду, было рассмотрено влияние бета-аланина (1,6-3,2 г в день) на...

Чем армрестлинг и армлифтинг полезны для пауэрлифтеров и спортсменов других силовых видов

Чем армрестлинг и армлифтинг полезны для пауэрлифтеров и спортсменов других силовых видов

В последнее время стала заметной устойчивая тенденция интереса представителей разных направлений силового спорта к смежным видам, в частности очень многих стал интересовать армрестлинг и упражнения на силу хвата.Одной из причин этого стала известность и...

ПСИХОПАТ — Маска Здравомыслия. Специальный Исследовательский проект школы «Квантовое Будущее»

ПСИХОПАТ — Маска Здравомыслия. Специальный Исследовательский проект школы «Квантовое Будущее»

Оригинал статьи Вообразите — если можете – что значит не иметь ни капли совести, никакого чувства вины или раскаяния, независимо от того, что Вы делаете; не испытывать никакого ограничивающего чувства беспокойства за благосостояние незнакомцев,...

Анаболические стероиды в ММА. Обзор практики бойцов мира или Химия и жизнь – 3

Анаболические стероиды в ММА. Обзор практики бойцов мира или Химия и жизнь – 3

Данный материал является научным анализом и обзором сложившейся ситуации в мире спорта и направлен на предостережение спортсменов и спортивных деятелей от использования запрещенных методов и веществ. Прошу всех внимательно относиться к своему здоровью, соблюдать...